Välkommen till Youcan.nu!

DSC_0603

Youcan, därför att det är precis så – Du kan om du vill. Men ibland behövs någon som ger dig en extra knuff för att du ska komma igång. Coaching handlar mycket om att tänka till och göra nytt för att hitta ett sätt, en väg eller en strategi som fungerar för att du ska nå ditt mål. När du väl har kommit på vad det är, kan det ibland kännas självklart och enkelt, men ibland behövs det en energikick för att komma igång.

Jag jobbar ofta med mental träning som verktyg i coachingprocessen. Genom att använda din mentala kraft på rätt sätt får du snabbare resultat. Den “nya” mentala kraften, d v s sättet att tänka blir ett verktyg som du kan använda inom andra områden i livet.

  • Är det någonting som du vill ta tag i och förändra?
  • Något du tänkt på länge eller något som dykt upp alldeles nyss?
  • Funderar du på om du ska våga ta steget eller inte?
  • Eller kanske bara reda ut hur du ska jag göra eller var du ska börja?
  • Är det för mycket som rör sig i ditt liv. Behöver du prioritera och sortera? (Minska stress)

Som coach är bra på att lyssna och känna in vad du kan behöva för stöd just nu. Jag kommer att utmana dig, vidga dina perspektiv och få dig att tänka nytt när du kört fast eller står och stampar. Som person är jag glad, positiv och arbetar konstruktivt. Eftersom resan mot målet ibland kan vara tuff kan det underlätta att vi även kan skratta tillsammans under tiden vi jobbar. Min erfarenhet är att det blir så mycket roligare och lättare då.

Hör gärna av dig för en förutsättningslös diskussion om coaching kan vara något för dig. Glöm inte att mitt mål är att du ska nå ditt mål.